INHOUDSOPGAWE:
- Delikate oondpan met griesmeel: voer selfs die kleintjies
- Stap-vir-stap resepte vir maaskaas-oondpan met semolina in die oond
Video: Oondmaaskaas-oondpan Met Semolina: Stap-vir-stap-resepte Met Foto's En Video's
2024 Outeur: Bailey Albertson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 12:53
Delikate oondpan met griesmeel: voer selfs die kleintjies
Maaskaasbraaier met semolina is vir die meeste van ons bekend. Selfs diegene wat nie van maaskaas in die oorspronklike vorm hou nie, weier nie om te smul aan 'n stuk so 'n lekkerny met verskillende lekker bymiddels nie. 'N Kasserol is 'n uitstekende opsie vir 'n oggendmaaltyd, en bedags kan dit dien as 'n stewige en gesonde versnapering as 'n soet toevoeging (nagereg) om u maaltyd af te rond. Daar is ook dieetopsies vir maaskaas-oondpan met semolina, wat selfs as aandete gebruik kan word.
Inhoud
-
1 Stap-vir-stap resepte vir maaskaas-oondpan met semolina in die oond
-
1.1 Klassieke oondpan met semolina
1.1.1 Video: oondpan met semolina en rosyne
-
1.2 Weelderige oondpan met semolina op kefir
1.2.1 Video: maaskaas-oondpan "Tederness"
-
1.3 Delikate oondkasserol met semolina, natuurlike jogurt en tropiese vrugte
1.3.1 Video: oondpan
-
1.4 Dieetvarkpan met griesmeel
1.4.1 Video: Dieetvarkpan
-
Stap-vir-stap resepte vir maaskaas-oondpan met semolina in die oond
Maaskaasbraaiers met semolina is een van my gunsteling lekkernye. En as u in ag neem dat die kulinêre bladsye elke dag met nuwe weergawes van hierdie gereg bygewerk word, kan u dit selfs elke dag gaarmaak. Ek maak meestal 'n sagte kasserol met room en rosyne of bessies, maar neem my woord daarvoor, enigiemand kan 'n soortgelyke bederf na sy smaak skep.
Die afgelope maande het ek 'n maaskaas-kasserol in groot vorm voorberei, wat die aanvanklike hoeveelheid bestanddele met 2-3 keer verhoog het, omdat geen van my huishoudings weier om dit te eet nie. Daarbenewens is so 'n gereg maklik om saam te neem werk of skool toe.
Klassieke oondpan met semolina
As iemand nog 'n boek uit die Sowjet-tye oor huishoudkunde het, kan u die resep vir maaskaas-kasserol met rosyne hieronder vind.
Bestanddele:
- 500 g maaskaas;
- 1 eier;
- 2 eetlepels. l. gesmelte botter;
- 3 eetlepels. l. suurroom;
- 3 eetlepels. l. Sahara;
- 2 eetlepels. l. lokke;
- 100 g rosyne;
- 1/4 sak vanillien;
- 1/2 teelepel sout;
- broodkrummels.
Voorbereiding:
-
Blaai die wrongel deur 'n vleismeul.
Maal die wrongel met 'n vleismeul
-
Voeg 'n eier, botter, semolina, vanillien en sout by 'n bak maaskaas.
Meng maaskaas met semolina, suiker, vanielje, sout en botter
-
Meng die rosyne wat gewas is en in warm water geweek word.
Voeg rosyne by
- Smeer 'n oondbak met botter en strooi broodkrummels oor.
- Plaas die wrongel "deeg" in 'n vorm, maak die oppervlak glad met 'n lepel, borsel met suurroom.
-
Plaas die werkstuk in 'n oond wat voorverhit is tot 180 grade en kook 25-30 minute.
Plaas die vorm met die blanko in die oond
- As die kos goudbruin is, skakel die oond uit en laat die kasserol afkoel.
-
Sit 'n lekkerny voor met soetstroop (vrugte, bessie, sjokolade, karamel), suurroom, konfyt, kondensmelk, vars vrugte of bessies.
Sit die kasserol voor met bymiddels van u keuse
Video: oondpan met semolina en rosyne
Lush oondpan met semolina op kefir
Om die lugtige struktuur van 'n lekkerny van maaskaas en semolina te kry, hoef u net die advies uit die onderstaande teks te volg.
Bestanddele:
- 300 g maaskaas;
- 3 eiers;
- 45 g griesmeel;
- 60 g kefir;
- 50-100 g suiker;
- 1 knippie sout;
- 1 teelepel botter;
- 2 eetlepels. l. broodkrummels.
Voorbereiding:
-
Skei die geel van die wit.
Verdeel die inhoud in geel en wit
-
Giet die eierwitte in 'n aparte houer en klits, voeg sout by, totdat sagte punte vorm.
Klits die wit met sout
-
Meng maaskaas deeglik met geel, kefir, korrelsuiker en semolina.
Meng die res van die bestanddele
-
Voeg geklopte proteïene geleidelik by die ostemassa-massa. Meng al die bestanddele saggies en lig die massa met 'n spatel van onder af op. Sodoende kan proteïene hul lugigheid behou, wat 'n donsige kasserol tot gevolg het.
Voeg proteïene by maaskaas met eiers en semolina
-
Sit die massa in 'n bakplaat, met botter gesmeer en met broodkrummels besprinkel, plat en stuur dit na die oond. Bak by 180 grade vir 30-40 minute.
Plaas die massa na die voorbereide vorm
-
Koel die afgewerkte kasserol af, sny dit in porsies, garneer met vars bessies en giet oor die sous.
Garneer die lekkerny met soet sous en bessies voor u dit voorsit
'N Alternatiewe gereg.
Video: oondkasserol "Tederness"
Delikate oondpan met griesmeel, natuurlike jogurt en tropiese vrugte
Hierdie weergawe van die wrongelbederf verskil van die ander in sy baie ryk smaak en wonderlike geur, en die kombinasie van helder kiwi en sneeuwit poeierpoeier gee dit 'n feestelike voorkoms.
Bestanddele:
- 300 g maaskaas;
- 1 piesang;
- 4 kiwi;
- 200 ml natuurlike jogurt;
- 60 g semolina;
- 60 g suiker;
- 1 eier;
- 1/2 teelepel bakpoeier;
- 1 eetlepel. l. poeier suiker.
Voorbereiding:
-
Sit die kos op die tafel en skakel die oond aan deur die temperatuurbeheer op 180 te stel.
Berei kos voor
-
Gebruik 'n menger of blender om maaskaas, gewone jogurt, suiker en eier saam te voeg.
Gooi wrongel met jogurt, eier en suiker
-
Plaas die mengsel in 'n groot houer. Voeg semolina en bakpoeier by.
Voeg semolina by
-
Roer al die bestanddele en laat dit vir 30 minute staan sodat die semolina versadig is met vloeistof en geswel.
Roer alles en laat vir 'n halfuur.
-
Sny die geskilde vrugte in sirkels, dra dit oor in 'n bak met wrongelmassa, roer deur.
Voeg kiwi en piesang by
- Plaas die blanko in 'n geskikte oondskottel.
- Kook vir 35-40 minute.
- Haal die voorbereide kasserol uit die oond, koel heeltemal af en plaas dit in die yskas vir 2-3 uur.
-
Strooi die verkoelde nagereg met versiersuiker oor.
Eindig die gaarmaak deur ruim hoeveelhede poeiersuiker oor die kasserol te strooi
Indien gewenst of nodig, kan u die meer bekende en bekende geskenke van die natuur gebruik in plaas van tropiese vrugte.
Video: oondpan
Dieetvarkpan met griesmeel
Baie mense hou van maaskaas-oondpan. Maar bykomende bestanddele laat nie altyd diegene op 'n dieet die gewenste bederf toe nie. Sommige mense probeer byvoorbeeld groot hoeveelhede vet en suiker vermy. As dit so is, sal hulle beslis van ons volgende resep hou.
Bestanddele:
- 500 g vetvrye maaskaas;
- 3 appels;
- 30 g semolina;
- 2-3 hoendereiers;
- 2-3 eetlepels. l. versoeter;
- sout na smaak;
- groente olie;
- natuurlike lae-vet jogurt sonder bymiddels.
Voorbereiding:
-
Skil en kern die appels, rasper en meng met maaskaas.
Roer gerasperde appels met maaskaas
- Klits die eiers, meng met die suikervervanger en gooi dit in die maaskaas-appelmengsel.
-
Giet die semolina in, meng al die bestanddele goed.
Roer semolina by die appel- en maaskaasmengsel
-
Smeer die vorm met plantaardige vet, giet die voorbereide massa daarin.
Plaas die maaskaas en appelmassa in 'n oondvaste bak
- Kook die kasserol 30-40 minute in die oond op 180 grade.
-
Verkoel die afgewerkte gereg en sit dit voor met jogurt.
Rangskik die gekapte kasserol in bakkies en sit dit voor met natuurlike suikervrye jogurt
Vervolgens stel ek 'n ander weergawe van die oondpan voor vir diegene wat 'n dieet het.
Video: dieetvarkkasserol
Maaskaas-kasserol met semolina is die eenvoudigste gereg met uitstekende smaak wat sonder veel moeite voorberei kan word. Deur veranderinge aan bekende resepte aan te bring, kan u u gesin altyd behaag met iets nuuts en ongewoons. Goeie aptyt vir u en u geliefdes!
Aanbeveel:
Doen Dit Self Om Die Plafon Met Verf Op Waterbasis Te Verf: Stapsgewyse Instruksies Met Foto's En Video's
Kenmerke van die selfverf van die plafon met verf op waterbasis, gereedskap, voorbereiding van die plafon. Stap-vir-stap beskrywing van die proses, fout regstelling
Maak 'n Buleryan (breneran) Stoof Met U Eie Hande: Voor- En Nadele Van Die Ontwerp, Toestel Met Tekeninge, Instruksies Met Video, Ens
Ontwerp en beginsel van werking van die "Buleryan" -oond (breran). DIY aanbevelings met instruksies en tekeninge. Onderhoud en werking
Hoe Om 'n Afdak Met Skuimblokke Met U Eie Hande Te Maak - Instruksies Met Foto's En Video's
Elke eienaar weet van die behoefte aan 'n skuur op die gebied van huiseienaarskap. Almal kan hierdie nodige buitegebou bou sonder die betrokkenheid van spesialiste
Gazebo Met Braai En Braai Met U Eie Hande - Stapsgewyse Instruksies Met Foto's, Tekeninge En Video
Brazier, braai of braai: hoe kies u 'n buite-kooktoestel en bou 'n geskikte tuinhuis daarvoor op u werf
Eenvoudige Slaaie Met Blikbone: 'n Stapsgewyse Resep Met Foto's En Video's, Onder Meer Met Eiers En Beskuitjies
Hoe om eenvoudige blikkiesboonslaai te maak. Stap vir stap resepte met foto's