Waarom Jy Nie Jou Vingers Op Jou Hande Kan Knars Nie

2025 Outeur: Bailey Albertson | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 12:41

Waarom kan jy nie jou vingers op jou hande knars nie: waarom is dit gevaarlik?

Baie mense het die gewoonte om hul vingers op hul hande te knars, maar slegs enkeles dink dat dit ongewenste gevolge kan veroorsaak. Die aanhoudende lek van gewrigte kan 'n sneller vir 'n aantal patologiese prosesse word, daarom is dit belangrik om te weet watter gevare so 'n onskuldige stokperdjie inhou.

Waarom jy nie jou vingers op jou hande kan knars nie

Die verslawing om u vingers op u hande te knars, kan gewrigsontsteking veroorsaak. Dit gaan natuurlik nie oor die spontane vrystelling van gewrigte tydens rek en opwarming nie, aangesien dit beskou word as 'n normale fisiologiese verskynsel waarin gasborrels vrygestel word, wat die voorkoms van 'n kenmerkende geluid veroorsaak. Die gevaar lê in die voortdurende gewoonte om u vingers te knars wanneer die krag toegepas word en druk op die gewrigte uitgeoefen word.

Voortdurende geknars van vingers kan die aanvang van pyn en die voorkoms van patologiese prosesse in die gewrigte uitlok

As u gereeld gebruik maak van hierdie aksie, kan u bydra tot die onderbreking van die integriteit van die kraakbeenweefsel, wat lei tot ontsteking wat lei tot ernstige swelling en pyn. Hierdie gewoonte veroorsaak dikwels die vordering van artrose, artritis en ander siektes wat klein gewrigte aantas.

Oormatige druk op die vingers se vingers kan bydra tot artritis

Daarbenewens, as u dit oordoen, kan u ook die ligamente in die omgewing van die vingers beskadig wanneer u strek wat 'n helder simptomatologie het. 'N Ligte opwarming is nie gevaarlik nie, terwyl die knars nie gepaard gaan met ekstra sensasies nie. Die doelbewuste provokasie van 'n klik en 'n sterk druk op die vingers dra egter dikwels by tot subluksasie van die gewrigte.

Ek het 'n dom gewoonte om my vingers gereeld te knars. Ek doen dit gewoonlik meganies. Ek doen nooit moeite nie, maar selfs 'n effense strekking van die palms lewer 'n kenmerkende geluid. Terselfdertyd ervaar ek nie pyn nie, maar ek probeer hierdie gewoonte prysgee, sodat ek later nie inflammatoriese siektes ondervind nie.

Wat kan hierdie gewoonte uitlok?

Konstante druk op die klein gewrigte kan bydra tot pyn in die vingers, aantasting van die gewrigsmobiliteit en ongemak tydens langdurige skryfwerk of werk aan die rekenaar. Inteendeel, 'n ligte opwarming help om die voeding van kraakbeenweefsel te verbeter en opeenhoping te voorkom.

By mense met chroniese jig, rumatoïede artritis en ander siektes neem die risiko van onomkeerbare veranderinge in die kraakbeenweefsel toe, wat dan net met behulp van chirurgiese ingreep herstel kan word. Deur voortdurend aan die vingers te trek totdat 'n kenmerkende klik verskyn, kan dit ook bydra tot die ontstaan van myositis, 'n ontsteking van spierweefsel.

Voortdurende geknars van die vingers kan die loop van jig bemoeilik.

Wat sal gebeur as u die heeltyd met u vingers knars - video

Daar is geen onomwonde mening oor hierdie gewoonte nie. Baie dokters wat siektes van die muskuloskeletale stelsel behandel, meen egter dat dit uiters ongewens is om die geknars van die vingers te misbruik, omdat die gewrigsgesondheid daarvan afhang. Daarbenewens kan die patologiese proses nie op die oomblik nie, maar op ouderdom, manifesteer, dus hierdie risiko is onregverdig.