Waarom Jy Nie Voor Die Spieël Kan Eet Nie: Tekens En Opinies Van Voedingsdeskundiges

2024 Outeur: Bailey Albertson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 12:53

Waarom jy nie voor die spieël kan eet nie: tekens en advies van voedingkundiges

Gewilde raad om gewig te verloor, stel voor dat u net voor 'n spieël eet. So, sê hulle, jy sal nie veel kan eet nie - jy sal gekeer word deur 'n blik op jou eie onvolmaakte liggaam. Maar wat dink voedingsdeskundiges hieroor? En bygelowige mense? Kom ons kyk watter argumente vir en teen ons kan lewer.

Waarom word geglo dat u nie voor die spieël kan eet nie

Daar is baie tekens wat verband hou met die spieël. Die meeste van hulle sê op die een of ander manier dat dit wat in die refleksie gebeur, in 'n verwronge vorm in die lewe kan kom. Hoe werk dit met kos? Baie bygelowe is gebaseer op woordspeling en het nie 'n rasionele basis nie. Daar word byvoorbeeld geglo dat iemand wat voor 'n spieël eet ook skoonheid uit sy gesig eet. Daar is ook die oortuiging dat u op hierdie manier u geheue kan kou - dit wil sê gewone sklerose kry. Net so sê hulle oor geluk - hulle sê, jy kan dit ook per ongeluk "eet", voor 'n spieël eet. Sommige, meer sinistere bygelowe bied 'n ander verklaring - as iemand voor 'n spieël eet, open hy die weg met sy mond vir negatiewe kragte wat hom in besit kan neem en sy lewe kan verwoes.

Volgens die leer van feng shui het 'n spieël die eienskap dat dit energievloei weerkaats en vermeerder. Daarom word geglo dat die weerkaatsing van die eettafel die eetlus van die eienaar vermenigvuldig - en dit is dus nie ver van vetsug nie.

Die ligging van 'n dekoratiewe vaas met vrugte, bessies of lekkers lok volgens feng shui welvaart en welvaart

Die mening van voedingkundiges

Die Amerikaanse spesialis Kimberly Snyder is ook daarteen om voor die spieël te eet. Sy beweer dat negatiewe gedagtes oor u liggaam ook vertraagde gewigsverlies of ongewenste gewigstoename kan veroorsaak. En kos voor 'n spieël kan maklik tot sulke gedagtes lei, selfs vlugtige. As u nie van u liggaam hou nie, kan dit die situasie net vererger as u in die spieël kyk hoe u eet.

Daar word ook geglo dat om in die spieël te kyk terwyl jy eet, soortgelyk is aan TV-kyk - 'n persoon in hierdie toestand voel slegter deur die seine van versadiging en eet dus meer as wat hy nodig het.

As u voor die TV eet, kan u rustig 'n paar ekstra kilo's opwin

Wat om te doen as die spieël voor die tafel hang

As die spieël al opgehang is en daar geen manier is om dit op 'n ander plek op te hang nie, is die oplossing van die probleem voor die hand liggend - kyk nie daarna as u eet nie. Dit is natuurlik nie so maklik om te doen nie (hoe om nie aan wit ape te dink nie). Daarom is die beste opsie om die stoel te herrangskik sodat die spieël nie direk voor u is nie, maar êrens aan die kant of selfs agter.

Trouens, die gewilde raad was nie net so nuttig nie. Dit blyk dat die spieël geen plek voor die etenstafel het nie. En nie net bygelowige mense dink so nie, maar ook professionele voedingsdeskundiges.