Hoe Om 'n Hamam Met U Eie Hande Te Bou - Stapsgewyse Instruksies Met Foto's, Video's En Tekeninge

2024 Outeur: Bailey Albertson | [email protected]. Laas verander: 2024-01-17 22:27

Turkse bad hamam doen dit self

Elke nasie het sy eie badtradisies: die Finne het 'n sauna geskep, die Slawiërs het 'n stoomkamer met 'n hoë temperatuur geskep om in die koue seisoen 'tot op die been' op te warm. Suidlanders, wat nie aan ryp gely het nie, het 'n hamam met 'n sagter atmosfeer geskep. Hammam is geskik vir mense wat nie hoë temperature kan verduur nie. Almal kan 'n klein hamam in die huis of in die land met hul eie hande reël.

Inhoud

• 1 Turkse bad hamam: fluweel warmte. Ons bou met ons eie hande volgens die reëls

  • 1.1 Temperatuur
  • 1.2 Humiditeit
  • 1.3 Toerusting kamer
  • 1.4 Steen vir bekleding
  • 1.5 Verhitting van mure, vloere en sitkamers
  • 1.6 Masseringstafel
  • 1.7 Geboë plafon
• 2 Die voordelige uitwerking van hamam op die liggaam
• 3 Gallery: foto's van klein ingeboude hamams, maklik om met u eie hande te doen

• 4 Ek wil 'n hamam hê! Hoe om dit te doen?

  • 4.1 Hammam-grootte
  • 4.2 Verskeie beplanningsoplossings vir ingeboude hamams.
  • 4.3 Keuse van materiale
  • 4.4 Die keuse van 'n stoomopwekker
  • 4.5 Keuse van verwarmingsmedium

• 5 Berekening van materiaalvereistes, benodigde gereedskap

  5.1 Vereiste gereedskap

• 6 Uitvoering van werk - stapsgewyse instruksies

  • 6.1 Ondervloer
  • 6.2 Toerusting installasie
  • 6.3 Bankies en rusbank
  • 6.4 Plafon
  • 6.5 Dampversperring
  • 6.6 Verhittingstelsel
  • 6.7 Waterdigtheid
  • 6.8 Afwerking van bekleding
  • 6.9 Maak die vloer skoon

• 7 Oosterse verhaal

  7.1 Hammam-tradisies en -gebruik

Hamam met Turkse bad: fluweelwarmte. Ons bou met ons eie hande volgens die reëls

Hammam, wat van Turkye afkomstig is, 'n afstammeling van antieke Romeinse terme. Omdat die suiwerheid tot 'n godsdienstige dogma verhef is, het die Islam 'n weeklikse reis na die badhuis verpligtend gemaak, en die milde klimaat van Islamitiese lande, wat nie tot op die been moes opwarm nie, het die badprosedure in 'n plesier gemaak.

Volgens die Russiese Spellingwoordeboek van die Russiese Akademie van Wetenskappe / Ed. V. V. Lopatina, O. E. Ivanova. M., 2012, spelling van die woord as "hamam" word as verkeerd beskou, korrek: "hamam".

Die klassieke hamam is van klip gebou

Die belangrikste verskille tussen die hamam en ander soorte baddens:

1. Sagte temperatuur;
2. Humiditeit bo 70%;
3. Aparte ruimte vir toerusting;
4. Klipbekleding en meubels;
5. Verhitte vloere, mure en sitkamers;
6. 'N Massagetafel
7. Gewelfde of geboë plafon;
8. Geforseerde ventilasie met viervoudige uitruiling.

Kom ons bespreek hierdie funksies breedvoerig.

Temperatuur

Die hamam verskil van die Russiese bad en die Finse sauna deur 'n gemaklike temperatuur van 30 tot 55 ° C en 100% humiditeit. Die sagte temperatuur is veral aangenaam vir mense wat nie van 'n stoomkamer met hoë temperature hou nie of nie.

Humiditeit

Aanvanklik is stoom vir die hamam verkry deur water in groot vate te kook en daarna deur pype na die stoomkamer gevoer. Stoom word nou vervaardig met stoomopwekkers, wat min ruimte in beslag neem. Die voorwaarde vir die plasing van die stoomgenerator is nie verder nie as 15 meter van die stoomkamer af.

Toerusting kamer

Afsonderlike plasing van toerusting is geregverdig: niks mag die genot van die prosedure en die ontspanning van die stomende persoon belemmer nie, veiligheid is ook belangrik - die nabyheid van naakte mense met kookwaterketels.

Klip vir bekleding

Aanvanklik was die kontoer van die hamam-perseel van klip - marmer of graniet. Aangesien die ligstoele gemaak is met verhitting tot liggaamstemperatuur of effens hoër, is dit gemaklik om daarop te lê. Die koste van natuurlike klip en verwerking is egter hoog, die klip word vervang met keramiekteëls of mosaïeke.

Verhitte mure, vloere en sonbeddens

Om 'n stoomkamer in 'n hamam te plaas, word die vloer, mure en ligstoele verhit met vloerverwarmingsstelsels, water, elektries of film (infrarooi).

'N Massagetafel

Tradisioneel word 'n seepmassering in 'n Turkse bad gedoen, wat 'n ontspannende effek het. Om die massering uit te voer, word 'n massagetafel geïnstalleer vir verskeie mense, oorspronklik ook klip, met verwarming.

Geboë plafon

Die plafon in die vorm van 'n koepel of boog word in 'n hamam gemaak, sodat die kondensaat van die stoom wat op die oppervlak van die plafon lê, nie op die liggende mense daal nie, maar stadig langs die mure afstroom.

Vraag: wat het die hamam en die gewone stoomkamer gemeen? Antwoord: die feit dat besoekers daar en daar geniet!

Die voordelige uitwerking van hamam op die liggaam

Enige bad is voordelig vir die liggaam, maar nie almal kan hoë temperature verdra nie. Die Turkse hamam het ook kontraindikasies - vir asma, kankerpasiënte, hipertensiewe pasiënte en diegene wat nie hoë humiditeit kan verduur nie, is die manier hierheen gesluit. Aanhangers van hierdie soort stoomkamer glo egter dat die hamam in staat is om:

• Reinig die liggaam van gifstowwe;
• Herstel;
• Maak die asemhalingstelsel skoon;
• Verminder pyn;
• Hulp met slapeloosheid;
• Hulp met verkoue;
• Verbeter die toestand van die vel;
• Het 'n positiewe uitwerking op metabolisme en bevorder gewigsverlies;
• Het 'n positiewe uitwerking op die spysvertering.

Galery: foto's van klein ingeboude hamams, maklik om met u eie hande te doen

As die stoomkamer dit toelaat, is die installering van 'n massagetafel welkom.

Die beperkte grootte van die kamer moes die massagetafel laat vaar

Ligstoele wat die kurwe van die ruggraat volg, nog 'n hamamtradisie

Die styl van hierdie interieur herinner meer aan die antieke Romeinse baddens as die baddens in die Ooste.

Kurna van klip, anatomiese ligstoel, bank - al die eienskappe van 'n hamam pas in 'n klein area

'N Klein kamer is versier met Oosterse ornamente

Die oorspronklike plafon in die vorm van 'n golwende semi-boog maak die binnekant oorspronklik

Die ryk dekor met oosterse ornamente skep die atmosfeer van die Ooste, en die anatomiese ligstoel wat in 'n bankie verander, skep alle omstandighede vir ontspanning

Versteekte verligting skep 'n gevoel van misterie, kleure streel

Ek wil 'n hamam hê! Hoe om dit te doen?

As 'n klassieke Russiese stoombad slegs 'n bekwame stoofvervaardiger benodig, kan so 'n tegnies ingewikkelde struktuur soos 'n hamam nie sonder 'n projek gebou word nie. Die voorbereidingsperiode is veral belangrik, waartydens die belangrikste kwessies opgelos word:

• Die grootte van die struktuur;
• Materiaal vir konstruksie en versiering;
• Stoomgenerator tipe;
• Oppervlakverwarmingsmetode.

Hammam-grootte

Die eenvoudigste hamam kan in 'n huis in 'n gratis area gereël word, as u nie afwyk van die klassieke vereistes vir 'n Turkse bad nie, maak u nie 'n massagetafel nie, maar beperk u tot 'n stoomkamer langs die ontspanningsruimte en 'n tegniese kamer vir 'n stoomopwekker. Ondanks die klein grootte van die kamer, is daar baie opsies om hamams van hierdie soort te beplan. Daarbenewens hoef u geen nulsikluswerk te doen nie - grawe 'n sloot, maak waterdigting, bekisting en giet die fondament.

Verskeie beplanningsoplossings vir ingeboude hamams

In 'n klein vertrek kan u 'n bankie, 'n anatomiese ligstoel en 'n bak sit - kurna

met 'n beperkte area, kan die bankie op 'n hoek geplaas word, en in plaas van 'n kurna, kan 'n waterval gemaak word

As die ruimte in die kamer dit toelaat, word 'n massagetafel in die middel geïnstalleer

As daar besluit word om 'n regte hamam te bou, is dit nodig om 'n vrystaande huis te bou met water, riool en elektrisiteit, waarvan die konstruksie nie vinnig sal wees nie en aansienlike finansiële koste sal meebring.

By die bou van 'n losstaande Turkse badgebou moet u die boufases voltooi:

1. Voorbereidingsperiode met ontwerp;
2. Nul siklus werk met die verskaffing van kommunikasie en konstruksie van die fondament;
3. Siviele werke;
4. Afwerkings;
5. Installasie van toerusting;
6. Meubels.

Turkse bad met 'n volledige reeks persele

Keuse van materiale

basiese vereistes vir die konstruksie en versiering van die Turkse hamam:

• Krag;
• Weerstand teen stoom en vog;
• Hoë temperatuur weerstand;
• Omgewingsveiligheid.

Klassieke hamams is van klip gebou, nou word bakstene verkies, aangesien dit volgens die huidige standaarde moontlik is om 'n kamer met 'n nat werkwyse, wat 'n Turkse bad insluit, uit soliede plastiekstene te bou. Van lugbetonblokke vir konstruksie is blokke van uitgebreide kleibeton geskik, aangesien dit die beste aanwyser het ten opsigte van sterkte en waterabsorpsie, maar na verwerking met spesiale waterafstotende samestellings.

Vir die bou van 'n bad is uitgebreide klei-betonblokke die geskikste

Wat die binnenshuise versiering betref, is marmer- of granietbekleding goed, maar slegs 'n paar kan dit bekostig. Dit is makliker om die binnekant met keramiekmozaïeke te versier, wat nie minderwaardig is as natuurlike klip in terme van omgewingsvriendelikheid en hittebestandheid nie, maar 'n paar keer goedkoper is.

Warm en koue water in die hamam word tradisioneel aan 'n klipbakkie "kurna" voorsien, dit kan rond, halfsirkelvormig of hoekig wees. Kurna is aan die muur gemonteer, geïnstalleer in 'n nis of in die middel van 'n stoomkamer.

Die vloer in die hamam is gemaak met 'n helling in die rigting van die drein, wat meestal langs die hen geleë is.

Om die energieverbruik te verminder, is dit beter om die mure van binne te beskerm met 'n foeliedampversperring: in hierdie geval sal die termiese energie weer in die kamer weerkaats word.

Die buitemure van die perseel is volgens die gebruiklike skema geïsoleer en beskerm die isolasie ook met 'n dampspoormembraan teen die stoomwand.

Keuse van stoomopwekkers

Vaatjies met kookwater is lankal iets van die verlede, en nou word stoom verkry met behulp van 'n stoomopwekker, waarvan die prestasie afhang van die volume van die stoomkamer. Te koop kan u toerusting vind wat in Duitsland of Finland vervaardig is, wat goed bewys het.

In plaas van vaatjies kookwater word stoom in die hamam nou met 'n stoomopwekker geskep

Die keuse van koelmiddel

Aangesien alle oppervlaktes in die hamam, behalwe die plafon, verhit word, is die keuse van verwarmingsmedium van groot belang.

Wanneer u waterverhitting installeer, het u 'n ketel nodig wat 'n konstante temperatuur van die koelmiddel kan handhaaf en 'n aparte stroombaan vir die bad kan uitvoer om die huis nie in die somer te verhit as u 'n stoombad wil neem nie. Waterverwarmingspype is in 'n dekvloer ingebed, waarvan die dikte 20–30 mm groter is as die pypdeursnee.

Koelmiddelpype word op alle oppervlaktes van die hamam geplaas, behalwe vir die plafon

Elektriese vloerverwarming het twee substelsels:

• Kabel;
• Verhit matte.

Die geringe dikte van die verwarmingsmatjies maak die dekking nie nodig nie

Hierdie tipe verwarming is makliker as waterverhitting, en die dikte van die dekvloer sal baie minder wees. Die keuse van 'n koelmiddel hou dikwels verband met die krag van elektriese netwerke: dit kan nie die ekstra lading weerstaan nie.

Die eenvoudigste stelsel is 'n foelie ondervloerse verhitting, wat nie 'n dekvloer benodig nie en in 'n laag teëlgom geplaas word wanneer dit gekonfronteer word. Die maksimum temperatuur van die oppervlak wat deur die filmstelsel verhit word, is nie hoër as 45 ° C nie, wat infrarooi verhitting veilig maak en veral geskik vir hamam. Die energieverbruik met 'n filmstelsel is laer as met kabelverwarming, net die koste van so 'n vloer stop dit.

Infrarooi verwarmingsfilms word slegs in die looparea geplaas

Berekening van materiaalvereistes, benodigde gereedskap

Die berekening van die behoefte aan materiaal kan gedoen word deur op 'n spesifieke hamam-projek te fokus, aangesien dit direk afhang van die area en volume van die perseel. Vir die bou van 'n stoomkamer met 'n plangrootte van 1,99x2,2 meter en 'n hoogte van 2,5 meter binne 'n bewoonde residensiële gebou met filmoppervlakverhitting, is materiaal nodig:

• Baksteen om die basis van die bank en die ligbank te lê;
• Vogbestande, nie-korrosiewe materiaal vir ondervloere, geboë plafonne, bankrakke en -stoele, sementgebande of glasmagnesietplate is die beste;
• Sement - sandmortel;
• Keramiekvloerteëls;
• Keramiek- of glasmozaïek vir muurbekleding, ligstoele en plafon;
• Teël gom;
• Hout om 'n sirkel vir die boogplafon en die anatomiese profiel van die ligstoel te skep;
• Volledig toegeruste deur;
• Pype vir stoomtoevoer vanaf die stoomopwekker;
• Pype vir die toevoer van riool aan die leer;
• Waterafstotende oplossing vir muuroppervlaktes;
• Dampversperring van foelie;
• Waterdigtingsmateriaal vir die vloer (in twee lae);
• Bevestigingsmiddels - skroewe en stokkies.

Dit is moontlik om ligstoele op 'n metaalrolraam te maak, in hierdie geval is 'n baksteen nie nodig nie, maar die verbruik van 'n glasmagnesietplaat (MSL) sal toeneem en 'n hoek van 50x5 word bygevoeg.

Alle metaalelemente moet 'n roeswerende laag hê, pype en elektriese kabels moet hittebestand wees.

Hammam toerusting:

• Stoomgenerator;
• Infrarooi films vir oppervlakverhitting, beheer- en bestuurstelsel;
• Die bak is 'n kurna;
• Loodgieterswerk - krane, lere;
• Ventilasiestelsel;
• Waterdigte toebehore en LED-strook.

As u wil, kan hierdie lys aangevul word met 'n aroma-opwekker, kleurmusiekstelsel en 'n reënbui.

Vereiste gereedskap

Die stel gereedskap vir die uitvoer van werk hang ook af van die gekose ontwerp en materiaal. Om 'n stoomkamer met ligstoele van magnesietglasplate op 'n metaalraam op te stel en die kamer met mosaïekteëls te beklee, benodig u:

1. Vlak;
2. Yardstick;
3. Troffel;
4. Gladde troffel;
5. Boor;
6. Skroewedraaier;
7. Elektriese figuursaag;
8. Meul;
9. Kapasiteit vir mortel en gom;
10. Rol en borsel;
11. Steierwerk.

Werkuitvoering - stapsgewyse instruksies

Ons begin die werk met die toestel van die rioolafvoer - ons neem die rioolpyp na die plek waar die leer geïnstalleer is. Ons sit kabels in die kamer om die beligtingstelsel, oppervlakverhitting, watertoevoer en ventilasie aan te sluit.

Ons bevrug die mure en plafon se oppervlaktes met 'n waterafstotende oplossing.

Growwe vloer

Ons voer 'n growwe vloer uit: ons lê op stompe in twee lae LSU-velle met 'n dikte van 14 mm. As daar geen agterstande en isolasie op die vloer is nie, maak ons die basisgrond gelyk, vul dit met sand of fyn gruis en ram. Ons voer steunpale van 250x250 mm uit, die hoogte hang af van die hoogte van die kelder van die huis, gemaak van soliede baksteen met 'n rooster van 1x1 meter. Ons lê die stompe met die aangehegte kraniale stawe, ons maak die eerste ondervloer van 'n vogbestande materiaal. Ons installeer 'n vog-winddigte membraan; ons lê die isolasie (volgens die berekening); Ons bedek die isolasie met foeliedampversperring, heg dit aan die stompe en isolasie met 'n konstruksie-kram.

'N Superverspreidingsmembraan, isolasie en foeliedampversperring word agtereenvolgens op die ondervloer geplaas

Ons monteer die ruwe vloer van die hamam van LSU-velle in 2 lae, met 'n breek in die nate, verwyder ons die rioolpyp. Ons voer 'n helling na die leer uit van 'n sement-sandmortel met 'n dikte van 10 - 25 mm (5%).

Installasie van toerusting

In die tegniese kamer monteer ons 'n stoomopwekker, koppel dit aan die watertoevoerstelsel, voer dit van die hoofstroom af, bring die stoomtoevoerpype na die stoomkamer.

Die stoomgenerator word in 'n aangrensende kamer of nie verder as 15 meter van die hamam gemonteer nie

Ons monteer die oppervlakverwarmingskragstelsel, installeer 'n reguleerder en 'n temperatuursensor.

Bankies en rusbank

Ons maak 'n raamwerk van 50x5 hoeke vir banke, ons maak die raamwerk aan die mure en vloer vas met uittreksels met warm-geïsoleerde koppe om kouebrugte te vermy. 'n raam van 'n hoek in 'n sirkel, installeer die struktuur op sy plek. Ons verbind die stoomverspreidingspype met die uitlaat van die stoomgenerator en die spuitpunte vir stoom wat onder die sitplekke geleë is.

Stoomvoorsieningskema in die hamam: turkoois pyle - stoom, rooi verhitte oppervlaktes

Ons werk plankbeddens, 'n bankie en 'n massagetafel met velle glasmagnesiet op tikskroewe, terwyl ons die stoomleidings onder die banke monteer.

Die nat vel van LSU is aan 'n voorafgemaakte raam vasgemaak

Let wel: LSU-velle het verskillende oppervlaktes - een is glad, met 'n akrielafwerking en die tweede is ruw. Om die hechting met daaropvolgende lae te verhoog, word die hegting met 'n growwe oppervlak na bo uitgevoer

Magnetietplate van glas het oppervlaktes van verskillende teksture: die een kant is ruw, die ander kant glad

Plafon

Die sirkelboogkluis is op sy plek gemonteer. Om dit te installeer, word ondersteuningsgidse van 'n 50x5-hoek of glas-magnesiet-velle vooraf in verskeie lae aan die muur vasgemaak.

natglasmagnesietblad is maklik om volgens die sjabloon - sirkel - tot die gewenste vorm te buig

Nat blaar buig moeiteloos

Dampversperring

Ons monteer 'n dampversperring op alle oppervlaktes: mure, dekstoele, bankies, plafon. Ons maak die dampversperringsvelle vas met 'n spesiale dampversperringband, met 'n oorvleueling van 10 cm.

Dampversperringsdoeke word oorvleuel, die voeë word met 'n spesiale hittebestande dampspoorband vasgeplak

Verhitting stelsel

Boonop die dampversperring op alle oppervlaktes, behalwe die plafon, word verwarmingselemente vasgemaak, gekoppel aan 'n elektriese kabel.

Die kabelverwarmingstelsel is op alle oppervlaktes van die kamer geïnstalleer, behalwe die plafon

Ons koppel 'n temperatuursensor en 'n termostaat aan die verwarmingstelsel, ons voorsien die hele stelsel van die kragbron af.

Die termostaat kan in 'n aangrensende kamer aangebring word

Waterdigtheid

Smeer 'n laag waterdigtingspleister op alle oppervlaktes, en dan 'n laag onderlaag om die kleefwerk te verhoog.

Smeer waterdigting van 6-7 mm dik beskerm strukture teen oormatige vog

Afwerking van bekleding

Velle mosaïekteëls word aan 'n laag hittebestande gom geheg.

Mosaïekteëls word op spesiale papier met die gesig verkoop, wat verwyder word nadat die teëls vasgeplak is

Skoon vloer

Keramiekvloerteëls word op 'n laag hittebestande gom gelê.

Nadat die teëls gelê is, moet die voeë met 'n voeg gevul word.

Hulle installeer toerusting, 'n kurna, lampe, verbind 'n hyskraan.

Die kurna kan gekoop word van siersteen. Sulke bakke lyk veral dekoratief.

Die hamam is gereed om besoekers te ontvang.

Oosterse verhaal

Met die woord "hamam" assosieer die meeste mense met die verhale "1000 en 1 nag", harem, odaliskes. Die tradisionele versiering van die Turkse stoomkamer veronderstel 'n oosterse geur - die kleure van turkoois, lapis lazuli, goud en die ooreenstemmende bykomstighede - kanne, bakke, lampe. Maar dit sal nie 'n misdaad wees om die kleurskema na 'n meer indrukwekkende kleur vir die eienaars te verander nie.

Hammam tradisies en kenmerke van gebruik

In die klassieke hamam gaan die besoeker, nadat hy hom uitgetrek het en gaan stort het, deur verskillende kamers met verskillende temperature, om die liggaam geleidelik op te warm en te ontspan voor die grootste plesier - 'n seperige massering. Hulle begin met 'n temperatuur van 30 ° C, raak gewoond daaraan, beweeg na die volgende kamer met 'n hoër temperatuur en styg geleidelik tot 'n maksimum van 55 ° C. Na die massering moet u op 'n laer temperatuur rus.

Dikwels word 'n aromegenerator aan die perogenerator geheg wat die stoom met verskillende eksotiese geure versadig. In 'n bak - kurna word afkooksels van medisinale kruie voorberei waarmee die liggaam gewas word.

In die tuis-mini-hamam is 'n geleidelike stapsgewyse aanpassing van die stoomopwekker moontlik om die stoomtemperatuur te verhoog, maar stoom word nie met 'n temperatuur hoër as 45 ° C voorsien nie.

Hamam is 'n stadige plesier, want in die ooste is dit nie gebruiklik om te jaag nie.

www.youtube.com/embed/i3NFvNb-s1U https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https:// www.youtube.com / embed / YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/embed/YRWpu54ZO-o https://www.youtube.com/ inbed / YRWpu54ZO-o

Stoor

Kennis van die hamam in Turkye terwyl u op vakansie was, het 'n toename in die aantal aanhangers van hierdie bad onder Russe veroorsaak. Die nuutheid van die versagtende atmosfeer, die aangename seepmassering gekombineer met aromaterapie is die redes waarom 'n toenemende aantal huiseienaars tuis-hamams bou. Die uitvoering van werk hou verband met sekere probleme, maar dit is oorkombaar, mits die tegnologie gevolg word en die regte materiaal gekies word.