Waarom Mans Nie Lank Op Die Toilet Kan Sit Nie En Hoe Dit Dreig

2024 Outeur: Bailey Albertson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 12:53

Waarom mans nie lank op die toilet kan sit nie

Die toilet is 'n plek wat bedoel is om natuurlike behoeftes te verlaat; vandag word dit dikwels nie vir die doel gebruik nie. Baie mense verkies om telefonies te lees, verskillende speletjies te speel of hulself in gedagte te hou terwyl hulle na die badkamer gaan en daar meer tyd spandeer as wat nodig is vir die ontlasting. Dit is nie net tydmors nie, maar ook die oorsaak van verskillende siektes, veral in die sterk helfte van die mensdom. Kom ons praat oor waarom mans nie lank op die toilet kan sit nie en tot watter gesondheidsprobleme dit kan lei.

Waarom mans nie lank op die toilet kan sit nie: algemene redes vir 'n verbod

'N Lang verblyf op die toilet kan lei tot die volgende probleme in die sterker geslag:

1. Skending van die bloedvloei in die area van are rondom die rektum. As gevolg hiervan vind hul verstopping plaas, 'n verandering in die vorm van die vate, wat met 'n langdurige ontwikkeling van so 'n situasie lei tot die voorkoms van aambeie. Mans is die meeste geneig om hierdie probleem te ondervind, aangesien hulle reeds in gevaar is as gevolg van 'n sittende lewenstyl of omgekeerd, oormatige liggaamlike inspanning en swak voeding. Langdurige sit op die toilet vererger hierdie probleem net.
2. Prostaat adenoom en prostatitis is ander algemene siektes wat eie is aan mans. Probleme kan ook voorkom teen die agtergrond van 'n gereelde lang verblyf op die toilet. As gevolg van verswakte bloedvloei in die bekkenarea, vind 'n ontstekingsproses plaas, waarvan 'n lang verloop lei tot die voorkoms van 'n probleem, die prostaat neem toe. Dit is te wyte aan die strukturele kenmerke van die genitourinêre stelsel by mans, waarin die prostaatklier die kwesbaarste orgaan is.
3. Kompressie van die senuweestelsel. Oormatige sit op die toilet, veral in 'n verkeerde en onnatuurlike posisie vir die liggaam, lei dikwels tot die ontwikkeling van hierdie situasie, wat uitgedruk word deur 'n skerp pynsindroom, verswakte sensitiwiteit in die bekken en die onderste ledemate.
4. 'N Verandering in die sensitiwiteit van die rektale ampulla, wat ook voorkom as gevolg van bloedstagnasie tydens langdurige sit op die toilet. As hierdie situasie gereeld herhaal word, verander die struktuur van die slymvlies van die orgaan en die spierweefsel, waardeur die drang om die ingewande leeg te maak, minder uitgesproke of afwesig kan wees.

5. Spatare in die bekkenarea. Hierdie probleem is hoofsaaklik tipies vir vroue, maar as daar talle risikofaktore is, benewens die langdurige gebruik van die toilet, ontwikkel die siekte in 'n sterk helfte van die mensdom.

   

Aanbevole tyd in die toilet

Aangesien die ontlasting gewoonlik nie langer as 3-5 minute duur nie, word dit nie aanbeveel om langer as hierdie keer op die toilet te sit nie. In uitsonderlike gevalle kan hierdie tydperk tot 10 minute duur, byvoorbeeld as 'n man aan hardlywigheid ly. As hierdie situasie egter gereeld voorkom, is dit 'n rede om dokter toe te gaan.

Om die risiko's van die bogenoemde probleme te verminder, is dit nodig om die duur van ontlasting te monitor, hardlywigheid te vermy en nie afgelei te word deur vreemde dinge nie. Daarbenewens moet u in die regte posisie op die toilet sit en u bene effens optel, byvoorbeeld, u kan dit op 'n lae staander plaas. Hierdie liggaamsposisie word as anatomies korrek beskou.