INHOUDSOPGAWE:

Aubergineslaai Heerlik Vir Elke Dag: 'n Stap Vir Stap Resep
Aubergineslaai Heerlik Vir Elke Dag: 'n Stap Vir Stap Resep

Video: Aubergineslaai Heerlik Vir Elke Dag: 'n Stap Vir Stap Resep

Video: Aubergineslaai Heerlik Vir Elke Dag: 'n Stap Vir Stap Resep
Video: Откровения. Массажист (16 серия) 2024, November
Anonim

Aubergineslaai "Heerlik vir elke dag": lek net jou vingers

Aubergineslaai
Aubergineslaai

Eiervrug is ideaal vir tuisgemaakte slaaie. 'Heerlik vir elke dag' is 'n eenvoudige gereg, maar met 'n fyn en ongewone smaak.

Inhoud

  • 1 Die klassieke resep vir slaai "Heerlik vir elke dag"

    1.1 Video: die tradisionele manier om slaai "Vkusnotischa" te maak

  • 2 Aubergineslaai met kwarteleiers en tamaties
  • 3 Slaai "Heerlik" met eierpannekoeke

Klassieke slaairesep "Heerlik vir elke dag"

Beide volwassenes en kinders sal van die slaai hou. Gepekelde uie gee varsheid en eiers is voedsaam en sag.

Eiervrug
Eiervrug

Eierplante vir slaai "Vkusnotischa" moet vars wees, met 'n ongeskonde vel en groen steel

Produkte:

  • 3 eiervrugte;
  • 5 eiers;
  • 80 ml groente-olie;
  • 3 uie;
  • 200 g mayonnaise;
  • 1 eetlepel. water;
  • 3 eetlepels. l. asyn (9%);
  • 1 eetlepel. l. Sahara;
  • 1 teelepel sout.

Resep:

  1. Sny die eiervrugte en strooi sout oor. Laat dit vir 30 minute aan.

    Eiervrug, in repies gesny
    Eiervrug, in repies gesny

    Oor 'n halfuur kom bitterheid uit eiervrugte saam met vloeistof

  2. Verhit die olie.

    Olieverhitting
    Olieverhitting

    Eierplante wat in 'n warm pan gegooi word, sal goudbruin word.

  3. Braai die eiervrugte.

    Braai eiervrug
    Braai eiervrug

    Moenie die eiervrugte tydens braai verbrand nie.

  4. Kook die eiers.

    Kook eiers
    Kook eiers

    Moenie eiers in kokende water oormatig blootstel nie, anders vorm dit 'n donker laag rondom die eiergeel

  5. Maak hulle skoon.

    Eier skoonmaak
    Eier skoonmaak

    Eiers word baie vinniger en makliker van die dop afgeskil as jy dit voorheen om die tafel rol

  6. Sny in repies.

    Eiers, in repies gesny
    Eiers, in repies gesny

    Om eiers in repies te sny, is nodig vir 'n eenvormige tekstuur van die slaai

  7. Kap die ui in halwe ringe.

    Buig
    Buig

    Gebruik 'n skerp mes om die ui te kap sodat die halwe ringe dun is

  8. Plaas die uie in 'n bak en voeg die suiker by.

    Uie en suiker
    Uie en suiker

    Suiker in die marinade sal speserye by die ui voeg

  9. Verhit die water tot 60 °. Voeg asyn by en giet in 'n bak uie. Laat dit vir 20 minute marineer.

    Maak 'n uiemarinade
    Maak 'n uiemarinade

    Warm marinade sal die ui sag maak en bitterheid verwyder.

  10. Dreineer die marinade. Meng alles, geur met mayonnaise, sout en garneer met kruie.

    Klaar slaai "Heerlik vir elke dag"
    Klaar slaai "Heerlik vir elke dag"

    Sit die voorbereide slaai effens verkoel voor (30-40 minute in die yskas)

Video: die tradisionele manier om slaai "Vkusnotischa" te maak

In my gesin word die slaai 'Tasty for Every Day' die hele herfs en vroeë winter voorberei. Dit geld beide as 'n peuselhappie en as bygereg vir frikkadelle of gebakte vis. Kinders eet dit ook met plesier, dus dit maak geen sin om minder as drie of vier eiervrugte te kook nie. Dit is ook handig om dit saam te neem werk toe, want dit is voedsaam en bevredigend. Onthou net om dit in die yskas te sit voordat dit bedien word, dit sal nog beter smaak.

Aubergineslaai met kwarteleiers en tamaties

Tamaties voeg 'n interessante noot by hierdie resep, en kwarteleiers skep 'n besonder delikate smaak. Daarbenewens is kwarteleiers baie gesond en bevat baie noodsaaklike spoorelemente.

Kwartelseiers
Kwartelseiers

Let op die rakleeftyd van kwarteleiers as u dit koop, want 'n verouderde produk sal die smaak van die slaai bederf

Produkte:

  • 4 eiervrugte;
  • 7 eiers;
  • 3 uie;
  • 50 g botter;
  • 1 eetlepel. l. groente olie;
  • 5 room tamaties;
  • 200 g mayonnaise;
  • sout na smaak.

Resep:

  1. Verwyder die vel van die eiervrug.

    Aubergine skil
    Aubergine skil

    Eiervrug kan maklik met 'n aartappelskiller geskil word

  2. Sny in blokkies en strooi sout oor. Laat dit vir 20 minute aan.

    Eiervrug, in blokkies gesny
    Eiervrug, in blokkies gesny

    Probeer die eiervrugblokkies ewe groot hou

  3. Verhit die olie.

    Botter in 'n braaipan
    Botter in 'n braaipan

    Wees versigtig om nie die botter te verbrand nie

  4. Braai die eiervrug.

    Gebraaide eiervrug
    Gebraaide eiervrug

    Wipes absorbeer oortollige olie

  5. Kook die eiers.

    Kook kwarteleiers
    Kook kwarteleiers

    Kook die kwarteleiers 3 minute na kookpunt

  6. Plaas dit vir 5 minute in koue water en maak dit dan skoon.

    Berei kwarteleiers voor vir slaai
    Berei kwarteleiers voor vir slaai

    Kwarteleiers maak vinnig en maklik skoon na koue water

  7. Sny elke eier in die helfte.

    Geskilde kwarteleiers
    Geskilde kwarteleiers

    In hierdie resep hoef kwarteleiers nie in klein stukkies gesny te word nie.

  8. Kap die ui in halwe ringe.

    Bol uie
    Bol uie

    Hoe dunner die ui gesny word, hoe fyner sal die tekstuur in die slaai wees.

  9. Braai dit.

    Gebraaide uie
    Gebraaide uie

    Die ui moet goudkleurig word as dit gebraai word.

  10. Sny die tamaties in blokkies.

    Tamaties
    Tamaties

    Sny die tamaties met 'n baie skerp mes om die sap nie te dreineer nie

  11. Meng alle bestanddele behalwe eiers. Geur met mayonnaise en versier met gehalveerde eiers.

    Klaar slaai met tamaties "Vkusnotischa"
    Klaar slaai met tamaties "Vkusnotischa"

    Sit die slaai dadelik voor sodat die gebraaide eiervrugte nie sag word nie weens die sappige tamaties.

"Heerlike" slaai met eierpannekoeke

Ongewone slaairesep met elegante aanbieding. Die hoogtepunt is dat in plaas van gekookte eiers, eierpannekoeke bygevoeg word, wat die smaak van die gereg ryker maak

Lijnzaad
Lijnzaad

Vlasaad bevat vitamiene B1, B2, B3, B6, B9

Produkte:

  • 3 eiervrugte;
  • 2 eiers;
  • 1 eetlepel. l. suurroom;
  • 5 eetlepels. l. groente olie;
  • 2 uie;
  • 100 ml water;
  • 4 eetlepels. l. tafelasyn;
  • 50 g grasuie;
  • 1/2 teelepel. lijnzaad per porsie;
  • sout na smaak.

Resep:

  1. Kap die eiervrugte in repies.

    Eiervrugvoorbereiding
    Eiervrugvoorbereiding

    U hoef nie die eiervrugskil vir hierdie resep af te skil nie, want dit gee die slaai die tekstuur wat dit benodig.

  2. Strooi sout oor en laat vir 30 minute.

    Eiervrug besprinkel met sout
    Eiervrug besprinkel met sout

    Sout sal bitterheid van eiervrugte uithaal en sag word

  3. Braai in olie (4 eetlepels).

    Braai eiervrug in olie
    Braai eiervrug in olie

    Roer die eiervrugte heeltyd tydens braai.

  4. Meng suurroom, eiers en sout.

    Pannekoekmengsel
    Pannekoekmengsel

    Moet nooit meel by die eierpannekoekmengsel voeg nie.

  5. Klits met 'n klitser.

    Klits pannekoekmengsel
    Klits pannekoekmengsel

    Klits die eierpannekoekmengsel totdat die skuim verskyn.

  6. Giet in 'n braaipan met olie (1 eetlepel).

    Braai 'n eierpannekoek
    Braai 'n eierpannekoek

    Braai 'n eierpannekoek vir 4-5 minute op lae hitte

  7. Draai om en braai tot sag.

    Maak 'n eierpannekoek van die tweede kant af
    Maak 'n eierpannekoek van die tweede kant af

    Dit sal minder tyd neem om die tweede kant van die pannekoek te braai - 2-3 minute

  8. Sit die voltooide pannekoek op 'n bord en laat afkoel.

    Klaar pannekoek
    Klaar pannekoek

    Die pannekoek moet tot kamertemperatuur afkoel

  9. Sny in repies.

    Eierpannekoek sny
    Eierpannekoek sny

    Rol die pannekoek eers in 'n rol vir die gemak van sny

  10. Sny die ui in halwe ringe.

    Uie
    Uie

    Bevestig die rand van die mes met water om u oë nie te laat water wanneer uie gesny word nie

  11. Meng asyn en water. Vou die ui in 'n houer en giet die marinade in.

    Gepekelde ui
    Gepekelde ui

    Die uie word 20 minute lank gemarineer

  12. Kap die grasuie.

    Grasuie
    Grasuie

    Kap die grasuie fyn en met 'n skerp mes

  13. Druk die ui uit die marinade, meng dit met al die bestanddele en geur met mayonnaise. Vorm 'n slaai om voor te sit en besprinkel elke porsie vlasaad (1/2 teelepel).

    Klaargemaakte slaai "Heerlik vir elke dag" met eierpannekoeke
    Klaargemaakte slaai "Heerlik vir elke dag" met eierpannekoeke

    Sit die Tasty Everyday Salad effens verkoel voor (15 minute in die yskas)

'Heerlik vir elke dag' is 'n onoorwonne en baie lekker slaai. Dit is die moeite werd om dit in verskillende weergawes voor te berei om u gunsteling resep te kies.

Aanbeveel: