Eenvoudige En Heerlike Slaaie Binne 5 Minute: Stap-vir-stap Resepte Met Foto's En Video's

2024 Outeur: Bailey Albertson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 12:53

Gaste voor die deur: ons berei die heerlikste slaaie in 5 minute voor

As dit nie alles is nie, het baie van ons voor so 'n situasie te staan gekom toe onverwagte, maar welkome besoekers skielik kom kuier: familielede, vriende, kollegas of net kennisse. Een van die eerste gedagtes in so 'n situasie is natuurlik om onverwagte besoekers te behandel. Dit is goed as daar altyd sulke voorraad in die kas en die yskas is … Maar so nie? Maar u moet nie ontsteld wees nie, want selfs uit 'n klein hoeveelheid produkte kan u altyd 'n eenvoudige, maar terselfdertyd lekker en watertand slaai bou.

Inhoud

• 1 Stap-vir-stap resepte vir eenvoudige en heerlike slaaie binne 5 minute

  • 1.1 Vinnige slaai met Chinese kool, ham en ingemaakte mielies

    1.1.1 Video: ham- en kaasslaai

  • 1.2 'n Eenvoudige ysberg en kersieslaai

    1.2.1 Video: die lekkerste groenteslaai in 5 minute

  • 1.3 Hartige slaai gemaak van verwerkte kaas, tamaties en croutons

    1.3.1 Video: verwerkte kaasslaai met wortels

  • 1.4 Oorspronklike vrugteslaai met olywe

    1.4.1 Video: Maer avokado-lemoenslaai

Stap-vir-stap resepte vir eenvoudige en heerlike slaaie binne 5 minute

Slaaie. Hier is regtig 'n onbeperkte aktiwiteitsveld vir 'n goeie kulinêre fantasie. Van al die geregte is hierdie kategorie my gunsteling, want u kan eindeloos eksperimenteer. As kind het ek dit altyd geniet om my ma en suster te help voorberei vir verskillende vakansies en om kos vir slaaie te kap. En op 'n meer onafhanklike ouderdom kon ek nie net kook waarvoor ek voorheen lief was nie, maar ook om iets van my eie te probeer skep. Dikwels verskyn daar spontaan nuwe resepte in my kop as gevolg van die katastrofale gebrek aan tyd en die dringende behoefte om 'n heerlike en pragtige gereg op die tafel te sit.

Vinnige slaai met Chinese kool, ham en ingemaakte mielies

'N Heerlike happieslaai wat baie maklik is om voor te berei. Van al die bestanddele in hierdie gereg, sal kokende eiers die meeste tyd neem. As u dus nie 'n finale produk in u yskas het nie (ek het byna altyd gekookte eiers), stuur dan eers 'n kastrol met water en sout na die stoof.

Bestanddele:

• 300 g Chinese kool;
• 300 g ham;
• 4 hoender eiers;
• 2 vars tamaties;
• 200 g blikmielies;
• 2-3 eetlepels. l. olyf olie;
• sout en swartpeper na smaak.

Voorbereiding:

1. Doop die eiers in 'n kastrol met kokende soutwater, kook dit hard, gooi baie koue water in en laat heeltemal afkoel.

   

   Kook eiers

2. Gooi die ingemaakte mielies in 'n vergiettes of sif om al die vloeistof te dreineer.

3. Sny die ham in lang dun repies.

   

   Kap die ham

4. Kap die Chinese kool in repies.

   

   Kap Chinese kool

5. Sny vars tamaties en uitgedopte eiers in klein blokkies.

6. Plaas alle voorbereide bestanddele in een groot bak.

   

   sit al die kos in 'n gedeelde bak

7. Voeg sout en swartpeper na smaak by, gooi olyfolie in.

   

   Vul slaai aan met speserye en olyfolie

8. Roer die kos goed, plaas dit in 'n slaaibak en sit dit voor.

   

   Plaas die kos in 'n slaaibak of 'n mooi bord

Video: slaai met ham en kaas

Eenvoudige ysberg kersieslaai

As 'n voorstander van gesonde eetgewoontes kom kuier, kan u hom sonder probleme behaag. Dit neem net 5 minute tyd, 'n paar bros slaaiblare, sappige tamaties en nog 'n paar lekker dinge.

Bestanddele:

• 10 velle ysbergslaai;
• 10 kersietamaties;
• 2 teelepels sojasous;
• 1 teelepel balsamiese asyn;
• 1/2 teelepel vlas sade;
• 1/2 teelepel sesam;
• sout na smaak.

Voorbereiding:

1. Vou die slaaiblare in 'n hopie en sny dit in klein blokkies of dik repies.

   

   Berei 'n ysberg voor

2. Was die kersietamaties, droog, sny dit in die helfte of in die kwarte.

   

   Sny die tamaties in stukke van die grootte wat u wil hê

3. Lê die gesnyde ysberg in 'n laag op 'n groot bord en plaas die kersieskyfies in willekeurige volgorde daarop.

   

   Plaas ysberg en kersie op 'n groot plat bord

4. Meng die sojasous en balsamiese asyn in 'n glas of 'n ander klein houertjie.

5. Sout die slaai liggies, bedruip met die vooraf voorbereide slaaisous, strooi vlassaad en sesamsaad oor.

   

   Giet die slaaisous oor die slaai en strooi die sade oor

'N Gesonde slaai wat op Spaanse motiewe gebaseer is, sal u ete perfek versier.

Video: die lekkerste groenteslaai in 5 minute

Hartige slaai gemaak van verwerkte kaas, tamaties en croutons

'N Kombinasie van kaas, aromatiese knoffel, sappige setperke en ryp groente, en selfs met bros croutons. Hierdie gereg verlig die honger so vinnig as dit kook.

Bestanddele:

• 2-3 tamaties;
• 1 verwerkte kaas;
• 1 knoffelhuisie;
• 50 g croutons;
• 1,5 eetlepels. l. mayonnaise;
• 2-3 knippies sout;
• 2 knippies swartpeper;
• slaaiblare en kruie vir opdiening en garnering.

Voorbereiding:

1. Sny die tamaties in klein, vryvormige stukke en plaas dit in 'n bak.

   

   Kap die tamaties

2. Rasper die verwerkte kaas op 'n fyn rasper, hou dit oor die houer met tamaties.

   

   Rasper verwerkte kaas

3. Voeg knoffel, mayonnaise, sout en swartpeper by die tamaties en kaas, meng alles.

   

   Voeg gekapte knoffel, sout, peper en mayonnaise by

4. Giet die meeste croutons in die bak en meng weer saggies.

   

   Voeg croutons by

5. Plaas die slaai op 'n bord met slaaiblare, garneer met die oorblywende croutons en vars kruie.

   

   Sit slaai voor wat met kruie versier is

U kan 'n makliker manier vind om 'n slaai met gesmelte kaas te maak deur na die video hieronder te kyk.

Video: verwerkte kaasslaai met wortels

Oorspronklike vrugteslaai met olywe

As u die mense wat u besoek nie net met smaaklike, maar ook ongewone geregte wil verras nie, skryf die resep vir hierdie vrugteslaai met olywe, kaas en aromatiese bymiddels in 'n kulinêre notaboek neer.

Bestanddele:

• 1 kiwi;
• 150 g swart druiwe;
• 50 g harde kaas;
• 1 eetlepel. l. olyf olie;
• 1 eetlepel. l. suurlemoensap;
• 5 g vars gemmer;
• 1 teelepel speserye na smaak;
• 3 takkies vars dille;
• 1 knippie suiker;
• sout op die punt van die mes.

Voorbereiding:

1. Meng olyfolie, suurlemoensap, gerasperde gemmer, speserye, suiker en sout saam.

   

   Berei 'n smaaklike slaaisous voor

2. Sny die gewaste en gedroogde druiwe in die lengte, verwyder die pitte. Skil die kiwi en sny in klein stukkies.

   

   Berei die vrugte voor

3. Plaas die vrugte in 'n bak, voeg die blokkies harde kaas, gekapte dille en smaaklike slaaisous by. Roer alles.

   

   Voeg kaas en kruie by die vrugte

4. Plaas die slaai in 'n mooi opdienbak.

   

   Sit die slaai voor in pragtige porsiegeregte

Nie minder interessant en lekker nie, is 'n eenvoudige slaai uit die volgende video.

Video: maer slaai met avokado en lemoen

Eenvoudige en smaaklike slaaie, wat 'n paar minute neem om voor te berei, sal u altyd help om u gaste welkom te heet. As u ook interessante resepte vir vinnige maaltye uit hierdie kategorie ken en daaroor wil praat, doen dit in die kommentaar hieronder. Geniet jou ete!